Весна-2020

[gdv1969]

13 минут назад, Mighty_Duck сказал:

Мы конечно можем его потом догрузить, но с уже меньшими весами

меньший в абсолютном значении, но околопредельный для отдельно взятого трицепся, которому грудные мышцы уже не помогают.
То есть трицепс будет так же на пределе работать.

[gdv1969]

13 минут назад, Mighty_Duck сказал:

ты то, чо вдруг пуха на себя решил накинуть?

ты ж сам меня в адепты тяжелого металла записал и советов попросил

 

п.с. Но я - теоретег

 

Изменено 17 марта, 2020 пользователем gdv1969

[Соха]

2 минуты назад, gdv1969 сказал:

я - теоретег

Да подсунь ты ему что нибудь лютое. Он тебя только слушает 

[Кадык]

9 минут назад, Sky Worker сказал:

Разве водка не канает?

 

Не совсем, там 60 процентный спирт наиболее эффективно  действует. Поэтому берём медицинскую спиртягу, бодяжим туда перекись, глицерин, воду. Заливаем в дозатор и получаем норм санитайзер. Дезинфицируем всё вокруг, параллельно прикладываясь. 

[Кадык]

9 минут назад, gdv1969 сказал:

ты ж сам меня в адепты тяжелого металла записал и советов попросил

 

ну, ты ж 130 на 10 жмёшь, а эта информация энтузиазма даже у вани не вызовет, не говоря уже обо мне. 

[Вино Кур]

Ничего нас не убьет, даже холодный душ после трени.. 

Изменено 17 марта, 2020 пользователем ЯГусь

[ЛЕО]

Оказывается единственное место в стране, которое определяет короновирус находится в новосибирске.

[ЛЕО]

1 минуту назад, ЯГусь сказал:

Ничего нас не убьет, даже холодный душ после трени.. 

А если битой по голове?

[Вино Кур]

Я смотрю уже за 100 жать начали, и кому это интересно, если ты выйдешь на улицу, а живот по полу будет волочится и второй подбородок будет доедать за тебя шаурму.. 

Изменено 17 марта, 2020 пользователем ЯГусь

[gdv1969]

2 минуты назад, Mighty_Duck сказал:

ты ж 130 на 10 жмёшь

Это Иванченко жмёт, а я просто для примера привёл 

[Вино Кур]

1 минуту назад, ЛЕО сказал:

А если битой по голове?

Хня. 

[Кадык]

16 минут назад, gdv1969 сказал:

меньший в абсолютном значении, но околопредельный для отдельно взятого трицепся, которому грудные мышцы уже не помогают.
То есть трицепс будет так же на пределе работать.

 

Ну вот! Мы к сути вопроса подошли, круто. Что важнее для трицепса, действительно большие веса или всё таки околопредельные для уже уставшей мышцы.

[Кадык]

6 минут назад, gdv1969 сказал:

Это Иванченко жмёт,

 

Иван 130 по 10 жмёт?! 

 

@Sky Worker фигасе ты 

[Вино Кур]

Ебать, зачем тебе трицепс, все телочки от бицухи текут и пресса ( бабок). 👉👌

[УльтраМарин]

Помните, я вам показывала эту фоточку? )))

[Кадык]

32 минуты назад, gdv1969 сказал:

п.с. Но я - теоретег

 

 

а я - онолитег! 

[УльтраМарин]

10 минут назад, ЯГусь сказал:

Ебать, зачем тебе трицепс, все телочки от бицухи текут и пресса ( бабок). 👉👌

И чего тебе не хватает, чтобы тёлочки текли? 

[Кадык]

дрищи какие-то 

[УльтраМарин]

20 минут назад, ЯГусь сказал:

Я смотрю уже за 100 жать начали, и кому это интересно, если ты выйдешь на улицу, а живот по полу будет волочится и второй подбородок будет доедать за тебя шаурму.. 

Да что за джабы в твоём клубе жмут? 

[УльтраМарин]

Только что, Mighty_Duck сказал:

дрищи какие-то 

Эти дрыщи от 180 жмут. Нормальный там объём, больше ваших.